うんどう

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:0回

アニメダイエット:0話 自転車:15km ポシコ:1回 肉を食うとポシコエナジーが増大するらしいぜ(´ー`)

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:0回→1回 ちんこでもこすろうかと思ったんだけど なんかそこまでの情熱というか湧き上がるパトスがないよ(´ー`) 微妙にちんこをこすりたいけどめんどくさい感じだ(´ー`)微妙 ひょっとしたらこのあとちんこをこす…

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:0回 10日くらいしてない(´ー`)

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:0回 忘れなかったら美尻を目指すよ(;´Д`)

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:0回 運動しないと太るらしいぜ!(´ー`)

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:0回 ポシ禁宣言をするとすぐに破れてしまうので 適当にまったりしながら禁じていくよ(´ー`)ニコニコ

アニメダイエット:0話 自転車:15km ポシコ:0回 最近はもっぱら自転車ばかり(´ー`)BMI21を下回ったよ

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:1回 ひさびさ(´ー`)すっきり

アニメダイエット:0話 自転車:30km ポシコ:0回 ポシコしてる場合じゃないっすよ!(´ー`)

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:0回

アニメダイエット:0話 自転車:10km ポシコ:0回 自転車に乗った(;´Д`)

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:0回 運動してないと体重の振れ幅が大きくなる気がするよ(´ー`) たっぷり食った分だけ増える(´ー`)

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:0回 雨降ってるしな(;´Д`)

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:1回 やっぱ好きなときにするのが一番だよな(´ー`)レッツプレイ!ジョイナス!

アニメダイエット:0話 自転車:30km ポシコ:0回 ちょっと運動しただけで体重がすぐ1キロくらい落ちる(´ー`) これは偶然なのか基礎代謝が上がっているのか(´ー`)

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:1回 飲み会をするごとに体重が1キロ増える(´ー`)

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:0回 運動をしなくなって酒を飲んでばかりいたら 体重が2キロくらい増えていた(;´Д`) 運動って大事(;´Д`)たとえ踏み台昇降してるだけでも

アニメダイエット:1話 自転車:0km ポシコ:1回

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:0回 もう夏が終わったんだから運動してスマートな体にする意味が あんまりないよね(´ー`)全裸で生活でもしない限りは まあ全裸なんですけどね(´ー`)

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:1回 ポシコする日はアニメ見ながら踏み台昇降しないし自転車も乗らないし なんつーかポシコも運動というのが実感させられます!(´ー`)

アニメダイエット:2話(ロミオの青い空14話、15話) 自転車:0km ポシコ:0回 全然足とかの筋肉痛が起こらなくなったのは 慣れたからなのかね(´ー`)日々効果を実感してます!

アニメダイエット:0話 自転車:10km ポシコ:0回 DVDにエロ動画を全部焼き出したよ(´ー`)定期的にHDDから出さないと 溜まる一方ですね(´ー`)これでしばらくポシコはなしだ ハードディスク内のエロ動画の量に左右されるポシコ回数(´ー`)

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:1回 やる気がないよ(´ー`)

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:0回 自分自身は動いてないけど移動距離はすごいよ(´ー`)

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:1回 動かないとじわりじわりと体重が増えていくな(´ー`)明日は動こう

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:1回 酒を飲むと割とどうでもよくなる(´ー`)うふふ

アニメダイエット:0話 自転車:0km ポシコ:1回 腹が一杯になると運動する気がなくなってポシコをしてしまう(;´Д`)ワラタ

アニメダイエット:2話(ロミオの青い空12話、13話) 自転車:0km ポシコ:0回 暇だから延々とアニメダイエットを繰り返してもいいかもしれない(´ー`)

アニメダイエット:1話(ロミオの青い空11話) 自転車:0km ポシコ:0回 久々のアニメダイエットだから1回だけ(´ー`) 雨の日は外に出られないのん(´ー`)